Perdre 30 kg en 9 mois

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Quelques moments de détente avant une rentrée chargée. Et les filles arrêtez de me dire : Tu es bien, tu ne dois pas maigrir. A garder en tête : plus on fait de régimes, moins on arrive à maigrir en vieillissant. On retrouvera sa ligne naturellement après le retour de couches – pas avant !

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Berry, décide de maigrir grâce à la pratique du yoga alliée à une meilleure alimentation. Après un séjour en Tunisie et un régime, elle a dévoilé ce jeudi le résultat de ses efforts.